• <ol id="rfabh"></ol>

    <track id="rfabh"><i id="rfabh"></i></track>

      <track id="rfabh"></track>
      用靈魂感悟設計 · 用設計創造價值
      WITH SOUL FEELING DESIGN WITH DESIGN TO CREATE VALUE
      您當前位置:  設計中國    ⁄    體育建筑資訊    ⁄ 資訊內容

      促進全面健康,打造減肥直播課堂,樂動體育用心良苦

      作者:admin      來源:互聯網      發布時間: 2021/9/15 11:02:56     瀏覽:
      樂動體育在長期的公益實踐活動中,不斷進行探索嘗試,結合自身優勢摸索出了一個“體育+公益”的模式,這對于致力于打造體育強國的中國來說意義非凡,同時也取得了不錯的成績。

        樂動體育來到中國之后積極推行“本土化”的發展戰略,取得了飛速發展。為了回饋社會大眾的支持,樂動體育在做大做強之后也積極地進行社會公益活動。樂動體育在長期的公益實踐活動中,不斷進行探索嘗試,結合自身優勢摸索出了一個“體育+公益”的模式,這對于致力于打造體育強國的中國來說意義非凡,同時也取得了不錯的成績。

        體育+公益的線上講堂,樂動體育在行動

        要想將公益做好,必須要貼近社會大眾的需求。樂動體育發現自己的學員在經歷幾次的居家防疫之后,體脂率都增加了不少,甚至一些學員已經出現了一定程度的肥胖問題,教練通過體能訓練幫助學員們降低了體脂率,恢復到了一個較為健康的體態。在幫助學員進行減肥的過程中樂動體育想到,居家隔離不僅會讓自己的學員出現肥胖,社會上許多人肯定也會因為在居家防疫期間缺乏運動而肥胖,因此樂動體育計劃在自己的公益小課堂中打造一個減肥直播教學課程,幫助社會大眾擺脫肥胖困擾,促進全民健康。進一步推廣體育+公益的線上講堂,為了讓更多人有時間關注到樂動體育的減肥教學,樂動體育將這個直播教學放在了周末。

        從局部減肥到全身瘦身,“小白”也能輕松入門

        在周六,樂動體育的健身教練將帶領大家進行簡易的徒手減肥運動,從局部減肥動作到全身瘦身動作依次開展,這是為了照顧那些此前沒有健身減肥經驗剛入門的“小白”,讓他們對健身減肥有個初步認識,然后再逐步提高;正在減肥的人群也可以復習一下這些健身動作,并看一看自己的動作是否規范到位。在周日,減肥直播課則在樂動體育的健身室里進行,教練將會向大家介紹運用體育器材輔助減肥健身的方法,包括平衡球、啞鈴、杠鈴等在家里常見的器材,還包括健身房里器材的使用,幫助大家減少前往健身房的花費。

        分解教學,邊看邊學,課程獲得各界大量好評

        每次的直播課程,教練首先會為大家進行慢動作的分解教學,耐心教導,避免大家因為動作失誤而受傷,然后教練會帶領大家按照節奏一起進行相應的動作,讓大家邊看邊做。同時為了讓大家方便記憶與學習,這些直播內容樂動體育都會通過互聯網技術進行儲存,為廣大網友提供回看功能。

        樂動體育周末減肥課一經推出就獲得大量好評,不少人都給樂動體育官方賬號私信留言表示感謝,希望樂動體育能夠將這一課程進行下去,同時還發來了自己在觀看減肥直播課前的照片與觀看減肥課后的照片,以此表示該課程效果明顯。同時也有不少人表示僅僅在周末開設遠遠滿足不了他們對減肥的需求,希望樂動體育能夠每天都進行直播教學。樂動體育對這些私信都會進行回復,并不斷改進自己直播課程品質,為大家帶來更好的減肥干貨!


      亚洲AV无码东方伊甸园APP